Workshops

WORKSHOPS

ZATERDAG 4 JANUARI 2020         10u00 - 13u00



Ben je tijdens de feestdagen van het ene etentje naar het andere geweest?

Heb je niets van beweging gedaan en voel je dat aan je lichaam?

Heb je gewoon zin om extra veel yoga op zaterdagochtend te krijgen?

Heb je nog nooit yoga gedaan en wil je dit wel eens ervaren?



Kom dan onze workshop 'Stretch and release' volgen!



Programma:


10u00-11u00           Vinyasa Yoga voor alle levels, ook beginners

11u00-11u30           Detox thee met gezonde versnapperingen

11u30-13u00           Yin Yoga met als afsluiter Yoga Nidra


Locatie:


deFeniks, Deurneleitje 4, 2640 Mortsel


Prijs:


30€/pp ( inclusief yogamat, blokken, bolsters, thee en versnapperingen)